Антицеллюлитный массаж при варикозе ног: виды, особенности, противоказания

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног Общие

Любая женщина стремится выглядеть неотразимой, но реальность часто вносит неприятные коррективы. Одним  из таких моментов, негативно влияющих на имидж женщины, является целлюлит. Если проблем со здоровьем нет, массаж помогает избавиться от многих неприятных проявлений возраста и лишнего веса, но если есть проблемы с сосудами, вопрос можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе, является актуальным.

Массаж и варикоз

Для тех, у кого отмечаются нарушения здоровья вен, существуют противопоказания в отношении антицеллюлитных процедур.

Антицеллюлитный массаж
Антицеллюлитный массаж при варикозе

Нельзя его делать в таких случаях:

  • период менструации;
  • повреждения кожи в местах, на которых необходимо сделать массаж;
  • период лактации и беременности;
  • наличие инфекционных заболеваний;
  • атеросклероз сосудов;
  • тромбофлебит.

В число терапевтических процедур при варикозе и целлюлите входят, помимо прочего, массаж и ношение компрессионного белья. Необходимо помнить, что при варикозе процедура проводится без применения масел, кремов и мазей, если нет разрешения вашего лечащего врача, ведь многие средства могут оказывать негативное влияние на состояние сосудов. Также существуют определенные ограничения и в использовании массажеров.  Только врач может сказать, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе именно вам.

Особенности и правила массажа

Массаж против целлюлита направлен на стимуляцию лимфы и крови, но не рекомендовано интенсивное воздействие, которое может травмировать сосуды. При проведении массажа в домашних условиях большое значение имеет правильная подготовка к процедуре. Рекомендуется не самомассаж, а привлечение специалиста либо грамотного помощника, который будет делать процедуры больному, находящемуся в положении лежа с приподнятыми ногами. С целью соблюдения последнего условия можно использовать подушку, валик, свернутое одеяло.

Антицеллютитный массаж при варикозе
Антицеллюлитный массаж при варикозе ног направлен на стимуляцию лимфы и крови

Массаж от целлюлита и варикоз не являются взаимоисключающими процедурами, но нужно соблюдать ограничения: как минимум, нельзя прикладывать при массаже физические усилия, да и интенсивность не должна нарастать.

Перед началом массажа на кожу можно нанести детское масло либо крем, рекомендованный лечащим врачом. В такое средство можно добавить немного эфирного масла.

Начинают процедуры с поглаживающих движений снизу вверх, руки должны «обнимать» ноги больного, ладони легко сжимать мышцы пораженной ноги. Длительность разминающего этапа – две-три минуты.

Когда кожа и мышцы немного разогреты, можно приступать к растиранию, которое выполняют ребрами ладоней. Действовать нужно аккуратно, стараясь не затрагивать сосудистые сетки и воспаленные вены.

Следующий этап – разминание. Проводится он также аккуратно, слегка сжимая кожу и прилегающие мышцы, не оказывая воздействия на глубокие сосуды.

Завершающим этапом являются вибрирующие движения. Для этого нужно сжать и слегка подергивать небольшие участки кожи и мышц. Вибрации также можно добиться ладонями, не используя сжимания.

Антицеллюлитный массаж при варикозе ног
Завершающим этапом массажа являются вибрирующие движения

Обратите внимание, что хлопки ладонью, широко используемые при классическом массаже, неприемлемы для пораженных варикозом участков кожи.

Массаж против целлюлита в случае с варикозом проводится с соблюдением двух основных правил: поврежденные сосуды нельзя травмировать активными движениями и греть. Поэтому запрещено применять не только интенсивное растирание, но и вакуумные средства, специальные перчатки и обертывания. Крайне не рекомендован также массаж сразу после посещения парной и приема горячего душа.

Виды массажа

Антицеллюлитный массаж и варикозное расширение могут вполне соседствовать друг с другом, но исключительно на начальных стадиях заболевания. В какой фазе у вас находится болезнь в данный момент, может сказать только опытный врач. Проведя обследование, он скажет, допустимо ли проведение массажа, какие его виды разрешены, как именно проводить процедуры.

Как правило, допускаются при варикозе следующие разновидности массажа:

  • Водный. Проводить его можно самостоятельно, используя обычный душ. Нужно включить теплую воду на максимальный напор и начинать воздействие струями воды на ногу со стоп. Массировать их нужно порядка трех минут, затем начинать круговые движения вдоль внешней стороны ноги к бедрам и вернуться опять к икрам. Начинают массаж струей теплой воды, затем температуру можно снизить. Обратите внимание: нельзя при водном массаже использовать горячую воду.
Антицеллюлитный массаж
Лечебный антицеллюлитный массаж
  • Лечебный. Должен проводиться специалистами. Процедура позволяет стимулировать ток лимфы и крови, нормализовать тонус вен и работу клапанов. Кроме того, убирается целлюлит и повышается привлекательность ног.
  • Массирующие процедуры для ступней. Проводить их возможно при любых формах варикоза, включая тяжелые, они снимают с ног отечность и усталость, симулируют ток крови, оказывают положительное воздействие на точки, связанные с работой многих органов. Воздействие на стопы можно проводить как самостоятельно, так и обратившись к профессиональным массажистам. Для массажа в домашних условиях можно использовать специальные массажеры, но перед приобретением такого приспособления рекомендуется получить консультацию своего лечащего врача.

Если у вас выявлен варикоз и доктор разрешил проводить массаж против целлюлита, не забывайте, что в процессе его проведения можно использовать только щадящие, мягкие движения. Такие процедуры укрепляют сосуды, снимают отечность и являются хорошей профилактикой венозных заболеваний.

Противопоказания к массажу

Запрещен массаж при варикозе, если у человека наблюдаются:

  • тромбофлебит;
  • аллергия;
  • инфекционные болезни;
  • высокая температура;
  • повышенное давление;
  • язвы на коже;
  • тяжелая форма варикозной болезни;
  • нарушения свертываемости крови.

Ответ на вопрос, можно ли делать антицеллюлитный массаж при варикозе, утвердительный, но обязательно нужно учитывать следующее:

  • для лучшего результата массаж рекомендуется дополнять правильным питанием;
  • обязательно нужно регулярно посещать своего врача;
  • движения должны быть только щадящими.
Оцените статью
ivarikoz.ru
Добавить комментарий